As cadeiras de rodas serven como ferramentas vitais para as persoas que teñen dificultades para camiñar ou moverse de forma independente. Para moitos, unha cadeira de rodas non é só unha axuda para a mobilidade, senón que se converte na súa principal forma de navegar polo mundo. Ademais de proporcionar movemento básico, permite aos usuarios participar máis plenamente nas actividades cotiás e conectar coas súas comunidades. Esta participación activa pode mellorar significativamente o seu benestar xeral e a súa calidade de vida. Por iso, elixir a cadeira de rodas axeitada (unha que se adapte realmente ás súas necesidades e estilo de vida únicos) é unha decisión tan importante.
Escoller unha cadeira de rodas é como atopar o par de zapatos perfecto: só ti podes saber realmente se che convén e se che sosteñen axeitadamente. Pero para moitos usuarios principiantes, elixir unha cadeira de rodas pode resultar abrumador, como estar diante dun andel de supermercado cheo de infinitas opcións de fideos instantáneos. Todas esas especificacións e termos técnicos confusos poden facerche dar voltas á cabeza! Non te preocupes, estamos aquí para simplificar as cousas. Desglosémolo en pasos sinxelos e prácticos para axudarche a elixir con confianza o teu compañeiro de mobilidade ideal.
As cadeiras de rodas non son camisetas de talla única: fíxate na forma do teu corpo antes de escoller
Moitos asumen que unha cadeira de rodas é simplemente unha "cadeira con rodas", pero atopar o axuste axeitado importa moito máis que escoller os pantalóns vaqueiros perfectos. Unha cadeira de rodas de mal tamaño pode causar molestias nas costas despois dun uso curto ou, peor aínda, provocar irritacións graves na pel co paso do tempo. Pensa niso como levar zapatos dúas tallas máis pequenos: a dor temporal hoxe pode converterse en problemas maiores mañá. Acabemos a confusión con tres medidas sinxelas que quererás tomar ben desde o principio:
Largura do asento: Cando as nádegas estean sentadas na cadeira, deixa un espazo de 2,5 cm a ambos os dous lados (uns dous dedos de ancho), é dicir, a largura do asento é a medida das nádegas máis 5 cm, como se mostra na figura seguinte: Largura do asento = A + 5 cm.
Altura do asento: A distancia do asento ao chan debe determinarse pola distancia do xeonllo ao chan, como se mostra na figura seguinte, altura do asento = C
Altura do respaldo: Pensa niso como escoller entre unha cadeira de comedor, unha cadeira de oficina e un sillón reclinable. Os respaldos altos envolven os ombreiros para apoiar as persoas que poderían encorvarse cara adiante, axudándoas a sentarse comodamente durante máis tempo.
A altura estándar do respaldo é a distancia desde a superficie do asento ata a esquina inferior da escápula do usuario, como se mostra na seguinte figura: Altura estándar do respaldo = E
A altura do respaldo alto é a distancia desde o asento ata o acromion do usuario, como se mostra na figura seguinte: Altura do respaldo alto = F
Altura do repousabrazos: cando a parte superior do brazo colga de forma natural, a articulación do cóbado está dobrada 90°, mide a distancia desde o bordo inferior do cóbado (o peteiro da aguia) ata a superficie do asento e engade 2,5 cm, que é a altura do repousabrazos cando a man colga de forma natural, como se mostra na figura seguinte: Altura do repousabrazos = I + 2,5 cm
A cadeira de rodas elixida: manual ou eléctrica?
1. A cadeira de rodas escollida: manual ou eléctrica?
- Apto para usuarios a curto prazo con forte forza nos brazos
- A versión pregable é un "Transformer" e pódese colocar facilmente no maleteiro ou no compartimento de equipaxe dun avión.
- Habilidades avanzadas: Aprende a "levantar a roda dianteira" para pasar o limiar e converterte nun experto en deriva en cadeira de rodas en segundos
2. Cadeira de rodas eléctrica (versión superior de luxo)
- Apto para persoas con discapacidade nas extremidades superiores, máis doado de operar que conducir un coche de xoguete
- A resistencia é a clave, a capacidade da batería non debe ser inferior a 15 quilómetros
- Presta atención á túa capacidade de escalada (recoméndase 8° ou máis), se non, será vergoñento atoparte cunha pendente no paso elevado.
3. Cadeira de rodas especial (exclusiva para gama alta)
- Deportivo: centro de gravidade baixo, fácil de envorcar, favorito dos xogadores de carreiras
- Posición de pé: unha innovación tecnolóxica que pode "transformarte" nunha nova posición cun só clic para previr a osteoporose
- Modelo intelixente: con GPS para evitar perdas, asento elevable, alta tecnoloxía
Ao elixir unha cadeira de rodas, evita a trampa do "último e o mellor".
Pensa niso como buscar unhas lentes: o que funciona para outros pode cansarche a vista. O modelo máis caro ou con máis funcións non sempre é o que mellor che convén. No seu lugar, visita un especialista (como un terapeuta ocupacional) que poida avaliar a túa rutina diaria, as proporcións corporais e as necesidades de confort. Axudarache a reducir as opcións, do mesmo xeito que un xastre axusta un traxe á túa forma. Unha cadeira de rodas ben adaptada debería parecer unha extensión natural do teu corpo, non un aparello chamativo ao que te ves obrigado a adaptarte.
Data de publicación: 28 de abril de 2025